Gelehrt wird Autogenes Training nach Prof. Dr. J.H.Schultz in Verbindung mit der Kombinationslehre westlicher und östlicher Entspannungstechniken nach der Stressforscherin Dr. Lipi Paul.
In 8 Wocheneinheiten á 90 Minuten erhalten Sie:
1. eine Einführung in die inhaltlichen Themen
Atmung, Entspannung und Entspannungstechniken
2. eine theoretische & praktische Einführung in die
Kombinationslehre nach Dr Lipi Paul
3. lernen Sie die 8 Übungseinheiten Autogenes Training
Da eine Gruppe nicht mehr als 6 Personen zählen soll, bitte ich um schriftliche oder telefonische Anmeldung. Tel: 04950 / 31 02
